Repères pour s’alimenter pendant le confinement et lutter contre le COVID-19


Sandrine nous transmet un petit récap pour tous ceux qui commencent à penser que l'heure de footing hebdomadaire n'arrivera pas à compenser les bons petits plats qu'on se prépare pendant ces temps de cocooning forcé 😉 !! Qu'on se le dise, le paragraphe que je préfère c'est le dernier : les conseils d'une diététicienne avisée ;-)!!

Bon confinement à tous, Prenez soin de vous et de votre famille